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双线魔鬼赛程申花已入疲劳期提前备战中超夏季战役

彩富网 2009-5-31 10:26:00	【字体：大中小】【发表评论】【收藏】【打印】

在得到难得的四天假期休息后，上海申花队于今天下午重新在康桥基地集结，并进行了一个小时左右的体能恢复训练。　　在过去的两个半月时间里，申花队总共征战了16场正式比赛，并且其中有两个“魔鬼赛程”，连续征战加不间断的长途飞行，让申花队员们的体能几乎消耗殆尽，普遍进入了疲劳期。现在，恰好联赛进入了20天的间歇期，这很好地给了申花一个调整恢复期。目前算下来，申花队联赛第二阶段的首场比赛是6月13日客场挑战广药队，还有半个月的时间。　　贾秀全目前正参加教练员培训班，不过他把训练任务安排给了几位助理教练。 “在未来10天左右，我们将主要以体能训练为主。”下午训练之前，申花体能教练比利对队员们表示。根据之前16场比赛的上场情况，比利还把队员们分成了三批，根据队员的不同情况因人施法，安排不同的体能恢复手段和训练量：一批是比赛几乎全勤的，比如米利甘、沈龙元等人，一批是比赛打得较多的，以于涛、毛剑卿为代表，剩下的是比赛打得不多的。　　由于今天是第一天集中，下午的训练主要以有氧跑为主，没有安排有球训练。“接下来的体能训练肯定很艰苦，但是没有办法，我们必须咬牙坚持。”于涛等队员在接受采访时表示，6、7月份申花队有5场比赛，这段期间天气非常炎热，要想打好夏季战役，必须储备好足够的体能。
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