昨天下午，中国男足在马来西亚足球总会训练场进行了抵达赛地以后的首次训练。除了李玮峰缺席训练外，朱广沪相当坦然地将主力阵容暴露在了中外媒体面前，不过主力阵容还是在分队比赛中输给了替补阵容。

国足昨天的训练安排在傍晚时分进行，领队蔚少辉算是领教了吉隆坡拥挤的堵车高峰，尽管出发时间比国足的大巴提前了半个小时，但是和由警车开道的国足大巴同时到达。国足昨天训练的马来西亚足球总会训练场距离下榻酒店有半个小时车程，考虑到首场比赛就要迎来东道主马来西亚，因此国足昨天的训练吸引了中外大批记者到场观看。朱广沪显然对于记者的围观有心理准备，他并没有刻意隐藏主力阵容，因此当热身活动结束后，国足的主力阵容赫然出现在了媒体面前。

国足的阵容和对垒墨尔本胜利队几乎一样，由于李玮锋因为感冒缺席了昨天训练，杜威出现在了中后卫位置上。另外一方引人注目的是，周海滨顶替了李铁，和郑智搭档出现在了后腰位置。不过主力一方的表现并不好，相反替补阵容的球员们则显示了较强的进取心，曹阳也有一次精彩的破门，他们最终6∶2取得了分队训练的胜利。不过训练结束后，朱广沪则透露主力一方是在隐藏实力：“邵佳一的感冒刚好，孙继海的老伤也有点复发，所以训练开始前，我让他们不要使出全力。”从昨天训练看，老朱显然已经基本上认可了主力阵容。

从某种程度上讲，足协对于朱广沪和国足并没有太大的信心，屡次在大赛中遭遇尴尬的中国足球已经让足协管理者不得不早作打算。因此制订了5种撤离方案，以备国足在不同情况下结束亚洲杯征途时能够得以第一时间抽身而退。