缅甸队球员由大学生与政府工作人员组成，直观理解上显然同职业球员组成的中国队有差别，不过鉴于兵败亚洲杯后急需重整、新帅福拉多上任等情况，中国队此番备战给出严整态度，从足协试图强招海外球员回归、赛前对媒体封闭训练等细节就能体现。而根据客观对比，各界舆论以及博彩公司都看好中国队大胜对手，国足球员私下也表态至少赢三球。

　　经过前一阶段的军训，中国队球员剪的短发很显精神面貌。开场后国足也较顺利形成主动控制，不过并没急于展开攻势；缅甸队则稳固中后场，投入进攻时人数不多，且几次中场配合也出现了失误。第6分钟，中国形成首次攻势，孙祥左翼底线前传中，杨林禁区中路无人盯防下头球顶高。1分钟后杨林再赢得前场任意球，肖战波将球传入禁区，杜威甩头攻门擦立柱偏出。此后中国队在任意球与右路攻势中连续出现越位。

　　第11分钟，缅甸利用右路冲击赢得角球，中国队控制高点将球顶出禁区，左太昂外围凌空抽射失准，将球踢出边线。1分钟后曲波与张帅在右路配合赢得角球，杜震宇同队友传递后突然将球扫入禁区，皮球稍偏出立柱。相关资料显示，缅甸队门将昂昂乌身高只有1米75，几次防守中他都未对球形成有效控制。第15分钟，张帅右路传中，杨林高点摆渡，曲波试图倒钩却没有打上。不过在第17分钟，曲波还是帮助中国打开胜利之门，孙祥左翼下底，在底线前将球传至禁区中路，曲波接应落点扫射得分，中国队1-0领先。

　　第19分钟中国队几乎迅速扩大比分，杜震宇利用速度在左翼摆脱传中，昂昂乌扑球脱手，皮球撞到王栋身上弹向球门，缅甸后卫快速补防，在球过门线瞬间将球踢出。此后中国队又两度在缅甸禁区内形成威胁攻势，曲波的一次近点脚后跟攻门尤其有创意，可惜被防守球员挡出。第22分钟，张帅右路传中被挡出，肖战波外围冷射被昂昂乌打出。1分钟后杜震宇左翼突入禁区，小角度攻门稍偏出。第25分钟中国队扩大比分，杨林接应中场传球头球摆渡，王栋在禁区弧内做球给俱乐部队友杜震宇，后者稍作调整劲射破门，中国队2-0领先。

　　扩大比分后中国队刚有放松就被对手形成威胁攻势，缅甸队中场斜传左翼，缪敏顿利用张帅身后空档突入，小角度攻门击中边网。第30分钟，缅甸队莫温手球犯规领到黄牌，中国队由张帅右路强突下底赢得角球，杜震宇球传后点，杜威头球攻门顶高。此后缅甸队阵地渗透形成外围攻门，不具威胁。第34分钟，中国队连续多脚传递，一路配合入缅甸禁区，王栋接杨林传中低射偏出。福拉多赛前指出，中国队要力争学习西班牙在欧锦赛预选赛上28脚传递配合破门的境界。

　　第37分钟，缅甸队利用远程任意球直接攻门，敏图劲射直入宗垒怀中。2分钟后缅甸再获得左翼任意球，左太昂小角度传球直接交给宗垒。此后中国队任意球又有机会，只是李玮峰与杜威自相争抢，未能形成头球攻门。第42分钟，曲波快速突入禁区，小角度攻门被昂昂乌挡出。肇俊哲的外围试脚则放了高炮。半场结束前缅甸左翼又形成攻势，缪敏顿小角度攻门打偏。

　　易边后福拉多用郑斌换下肖战波，一开场郑斌就在左翼传中赢得角球，此后杜震宇又妙传杨林助后者突入，但被误判为越位。第48分钟，曲波禁区前偏右位置得球，晃开角度后劲射偏出。面对曲波的速度优势，缅甸防线很有些无能为力。第50分钟，中国队右翼传中又形成威胁，王栋近距离俯身头球却顶偏。与上半场相似，缅甸还是利用前场定位球机会尝试简练攻势，第52分钟，其右翼任意球开出，接应球员外围远射放了高炮。1分钟后，杜震宇左翼弧线球传至禁区后点，杨林头球攻门高出。

　　第55分钟，中国队再取入球，曲波接中路塞球于禁区右翼底线前传中，皮球越过昂昂乌，杨林在门前轻松头球破门，比分变为3-0。对手相对偏弱的防线给中国队提供了大量进攻配合机会，第57分钟，王栋禁区前故意漏球给杨林，后者可射可传间选择继续传递，但昂昂乌赶在王栋之前将球没收。福拉多相继又用刘健和李金羽换下王栋、杨林，第62分钟，中国队连续传递后由中路渗透，刘健果断插上，面对昂昂乌冷静低射得分。仅1分钟后刘健又有亮点表现，接应到右路传中后，其在禁区中路倒钩攻门稍高出。此后李金羽右翼低射打在边网上。

　　第65分钟，孙祥左翼快速突入后回做，杜震宇得球后准确传球至禁区后点，高速插上的刘健赶在李金羽身前头球攻门，可惜击中横梁上沿弹飞。中国队连续冲击下场面完全打开，第70分钟张帅右翼高速切入，快速扫传至门前，只是杜震宇包抄将将错过。这一阶段缅甸队只在外围有过一次威胁不大的远射。第75分钟，郑斌左翼强行突破后横传，刘健攻门力道不大，被昂昂乌挡出，李金羽后点快速补射破门。

　　仅过2分钟后，中国队再次收获入球，杜震宇角球传入禁区，缅甸球员破坏不远，郑斌再将球输送入禁区中路，担任队长的李玮峰抓住机会贡献本场最佳入球，其背对球门稍作调整后侧转身凌空攻门，皮球划出美妙弧线飞入网窝。再过2分钟中国队又行破门，曲波接应杜震宇传球，禁区前快速转身后劲射得分，最终中国队以7-0的大比分击败缅甸，提前锁定了资格赛晋级资格。

　　中国队出场阵容：1-宗垒；孙祥、5-李玮峰、17-杜威、2-张帅；8-杜震宇、6-肖战波(46分钟，13-郑斌)、10-肇俊哲、7-王栋(58分钟，15-刘健)；18-杨林(60分钟，9-李金羽)、11-曲波

　　缅甸队出场阵容：1-昂昂乌；2-敏图、4-觉钦温、5-莫温、6-钦茂伦、8-左太昂、11-缪敏顿、13-冒缪丹(72分钟，7-扎亚文)、14-佐顿林、9-扬潘、10-索米亚敏(60分钟，16-马特名)