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国足海南集训艰苦程度定超去年 1天3练+万米海滩跑

彩富网  2010-12-2 13:10:00   【字体: 】【发表评论】【收藏】【打印

  教练组敲定 魔鬼训练计划

  国家队队员昨天在海口集中,但他们的教练已经提前几天就抵达了集训地,高洪波这次带了一个庞大的教练和科研团队,其目的就是要用这一个月的魔鬼训练,为队员们做好体能储备。用队内人士的话来说就是:“去年在海口的春训就让每个队员,每天训练结束便瘫倒在床上,根本没有心思和精力去考虑别的,这次的训练强度不会低于去年。”

  国家队依旧会安排一天三练,在酒店海滩上不低于一万米的长跑和在海南省体工大队的技战术训练。上午进行沙滩长跑,很多队员去年就已经吃不消,因为在海滩上跑步,像负重行军一样步履沉重,比在场地内的跑步要更加吃力。

  教练和科研团队提前3天就已经抵达了海口,高洪波亲自选定了下榻酒店,他说,这次所住的酒店,此前国家队就在这里住过,硬件和软件都不错,酒店的私家海滩也能够满足国足的体能训练需要。而新的体能教练弗兰克已经到位,高洪波表示,这是一名运动员体能和力量训练的专家,也是国际足联的体能教练讲师,他加入国家队,体能训练将更上一层楼。

  国家队希望继续去年的经验完成体能训练,亚洲杯上,中国队起码在体能和意志品质上不能输给对手。国家队内人士表示,这次海南集训的艰苦程度绝对超过去年,高洪波要求每个人都要跟上全队节奏,跟不上的立刻调整换人。

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