春节将至，流浪的人儿想念家。在广州三水拉练的建业将士也将于2月1日返回郑州，然后各回各家，与亲人团聚过节。四周的冬训一转眼成为记忆，韩流和建业的蜜月期也慢慢度过，除了热身赛胜少负多外，金鹤范认为最大的收获是：“球员的体能得到了很好的储备，摸清了这支球队的框架。”

　　热身

　　只是让孩子玩

　　27日下午，河南建业与中甲新军大连阿尔滨进行了此次冬训期间最后一场热身赛，最终建业队出人意料地以0∶2负于对手。虽然没能用一场胜利为冬训收尾，教练组还是认为物有所值，“热身赛只是为了锻炼和考察球员，要让新人多踢，在场上找感觉，找到自己的位置，至于输赢，不是现在应该关心的问题。”

　　自1月4日抵达广州后，建业一直屯兵在三水的训练基地，其间和广州恒大队、韩国明智大学队进行了多场热身比赛。但从成绩看，并不是很理想，但考虑到金鹤范的练兵的主导思想，球员们还是得到了应有的锻炼。

　　这期间，金鹤范按照先新人、后主力的热身思路安排比赛，让那些从U17和预备队上来的孩子们得到了充分的比赛机会。这其中有几名球员让老金眼前一亮，“未来几年有望成长为建业的可用之才。”

　　经过这段时间的接触，金鹤范对新东家也有了比较清晰的认识：“这支球队的组成结构不是很合理，优秀的年轻球员还是较少，队员整体能力比我想象的要差一些。”

　　YOYO

　　练出“金刚身”

　　在羊城冬训的同时，亚洲杯在多哈激战正酣。虽然没详细观看每一场比赛，将士们还是关注着亚洲足球的走向。他们除了为国足提前被淘汰惋惜之外，还被日本、韩国的超强实力所折服。特别是日韩之间的半决赛，大部分场上球员的跑动距离都超过了1万米，这一数字几乎惊呆了他们，“以往我们一场中超比赛跑个7000~8000米都算多的了，你看人家，1万米才起步，不仅技战术差距大，连体能也拉开了。”

　　为了让技战术能力稍逊一筹的建业队尽快上路，金鹤范在体能储备上要求格外严。在体能教练的精心安排下，一种国际上全新的YOYO训练方法在建业球员身上试用。一位俱乐部高层告诉记者：“刚开始，大部分球员都只能完成十几个来回，到现在一些体能好的球员比如肖智、姚冰、谭望嵩都能跑30多个来回，就连守门员也能跑十八九个来回。”

　　据悉，在金鹤范的训练思路中，羊城冬训期主要任务便是储备体能。一些热身赛也只是起到考察新人、淘汰边缘球员的作用，老金基本熟悉了球员的能力，谁是新赛季的骨干也心中有数。

　　洋枪

　　建业心中有谱

　　对于迟迟没有好消息的外援问题，建业的回应是：“已经有了实质性的进展，在投资额度大幅提高的利好因素支持下，本赛季引援的力度最大，整体质量也将达到最高。”

　　据了解，金鹤范一票否决老外援其实是胸有成竹的。在他眼中，内托、奥比和江河日下的萨德贝确实不符合未来的要求。最近两个月，俱乐部相关部门也给教练组提供了几十位外援的资料。

　　建业新赛季的外援会是什么样儿？通过教练组和俱乐部的描述可以勾勒出：“在足球发达地区的一级联赛中处于绝对主力位置，可以帮扶建业本土球员成长。”

　　2月6日，金鹤范将率建业队赴韩国拉练，届时一些和俱乐部达成初步意向的外援将和大部队会合。