1月6日凌晨,申花助理教练巴普蒂斯特·让蒂利赶到昆明与球队会合,至此,由蒂加纳亲手搭建的教练团队基本已经到齐。在现有的教练团队中,一共包括了五人,除了蒂加纳之外,分别是助理教练让蒂利、体能教练罗杰·普罗普斯、守门员教练马克·莱维以及一位技术人员,而所有教练均来自法国,申花的训练仅仅开展了两天,就足以见到法国团队的专业。
蒂加纳的助教团队也颇具水准。助理教练让蒂利在AC阿雅克肖执教了9个年头。之后又分别在马蒂格、AS布维、阿雅克肖奥林匹克和南特执教,自从去年3月离开主帅职位后一直赋闲在家,而蒂加纳在和申花签约后就向其发出了邀请。让蒂利没有犹豫太久,在考虑了大约一周后给出了肯定的答复。体能教练罗杰·普罗普斯和守门员教练马克·莱维同样有着丰富的履历,普罗普斯曾在尼斯担任体能教练,但是于上月和俱乐部解除了合同。而马克·莱维则曾在马赛执教十年,他曾培养过法国国家队一代门神巴特斯。
由于目前球队仍在恢复期,因此到达昆明后的几堂训练课,都是以基础训练为主。训练开始之前,体能教练和理疗师会带领队员进行热身,随后的训练大部分时间由助理教练让蒂利主持,蒂加纳只是偶尔提一些建议。在队员训练的同时,另外一边,体能教练会带领几名伤号进行恢复,蒂加纳也会间歇地询问一下伤员的恢复情况。
另外,蒂加纳团队十分看重数据,借助仪器来衡量队员身体机能。据了解,在来昆明之前,申花队就进行了身体机能测试,蒂加纳根据测试的结果,将队员分成了几个档次。在来到昆明的第一天,蒂加纳先是分三组进行了20分钟有氧跑,帮助队员进行体能恢复,同时也检测队员的心率恢复情况,完成每一组之后,蒂加纳都要求队员提供心率数值。“这点是欧洲球队常用的方法,用数值来量化球员,将球员分成几个类别。”队中有着英超服务经验的理疗师吴宏祥说道。
为了尽快掌握每一名球员的身体素质,蒂加纳还专门要求俱乐部做了一份球员名单卡,上面除了有对应球员的照片之外,还有每个人的身高、体重以及年龄。这样的名单卡教练组的成员人手一份,随身携带,来到昆明训练的第二天,蒂加纳就已能清晰喊出所有队员的名字。教练也根据球员的年龄,来衡量他的身体素质应该可以达到的数值。
蒂加纳在来到昆明之前也做了详细的功课,俱乐部为其准备了15张DVD,涵盖了申花在近几个赛季来的多场比赛录像,蒂加纳对于申花的打法和人员也有了深刻的印象。
除了训练方式更为细致,在训练器材方面也有所考究。球队在来到昆明前,按照蒂加纳的要求,购置了一批“全新”的器材,之所以说全新,是因为有的器材在此前的训练中从来没有用到过。比如蒂加纳要求每个队员训练的时候都要带上一张瑜伽垫,这样有利于保护球员,更好地完成放松动作,手表型感应体测仪,是为了实时记录体能训练中球员的身体反应;另外,他还买来了大小不等的胶圈,来辅助球员做跳跃训练。“以前训练中根本用不到这些器材,这次算是和国际接轨了。”申花工作人员说。
“这个法国团队做事很专业,对于细节方面要求很严格,有英超团队的作风,大部分训练手法都一样,只是在技战术风格上,每个教练会有自己的独到之处。”吴宏祥说,蒂加纳团队用欧洲的训练方式去训练亚洲球员,也要经历一定的过程,“在经过一段时间的训练后,申花的这群球员,就应该会有接近欧洲球员的素质。”吴宏祥谈到。另外,除了在训练中追求细节,在饮食方面,蒂加纳也做出了要求。在昆明集训期间,他要求餐厅的配菜上尽量降低脂肪和胆固醇的含量,不让队员吃肥肉,在回到上海之后,球员在饮食方面会有进一步的要求。
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