于涛:阿内尔卡实为文艺青年 他令队友悟出很多东西　　

　　北京时间上周四凌晨四点，《申》报记者如约拨通了申花队下榻的瓦伦西亚LaCalderonaSpa,Sport&ClubResort酒店的电话，申花队长于涛，详细向《申》报介绍了这位中国足球史上最大牌外援在申花队训练、生活的细节。

　　随着法国球星阿内尔卡加盟，在西班牙瓦伦西亚集训的上海申花队，引来了全球媒体的关注。继法新社之后，路透社、美联社也齐齐派出记者前往申花集训地采访拍摄，这也是中超球队首次吸引来世界三大通讯社共同采访报道。美联社派出了6人报道团队，而西班牙电视台(BBAV)，将申花队的训练内容，作为每天必播的一档新闻。

　　当地时间上周四，一件黑色外套，搭配绿色T恤衫，一条灰白色休闲裤的朱骏刚抵达瓦伦西亚的酒店，就被法国电视台CanalPlus和英国BBC围堵住，第一个问题便是“怎么看待如今申花骤然成为全球瞩目的焦点”？朱骏说，阿内尔卡只是一个开始”。“

　　他本人？像个文艺青年！

　　接到《申》报记者徐灿电话时，我刚从瓦伦西亚市区逛街回来。今天是我们来西班牙集训后第一天放假，队里组织我们集体去市区转转，阿内尔卡和王大雷没去，留在酒店休息。

　　酒店在小镇贝特拉的一个高尔夫球场附近，离市区大巴半小时的路程，环境很幽静，平时基本没人来。市区到酒店的道路两旁有很多橘子树，我看到不少熟了的橘子掉在地上，当地人说，瓦伦西亚是西班牙橘子产地。这里白天10℃左右，训练起来很舒服。

　　第一天来这里，还没下车，就看到等候在酒店门口的阿内尔卡和主教练蒂加纳。之前想象中，第一眼看到阿内尔卡的样子，是电视上常见的那种酷酷的，把黑色连帽衫的帽子扣在头上，戴墨镜、大耳机……没想到现实中的他就像个文艺青年，戴着一副大大的黑框眼镜，一直在对我们微笑，主动走上来和我们一个个握手，他对我们说，叫他NICO，然后一个个询问我们的名字，完全不像传闻中那样“脾气古怪、不友好”。

　　更没想到的是他的身体素质，十来度的天气，我们都裹在厚厚的大衣里，他居然只穿一件灰色的短袖T恤！我问他冷不冷，他说一点不冷，然后他问我，“COLD”用中文怎么说，我告诉他，读“leng”，他跟着我念“leng”，发音非常标准。现在他说“你好”仿佛听不出外国人说。训练的时候，这人更没一点架子，自己抱瑜伽垫子、拿运动饮料，结束训练，再默默收好一切，带回酒店。坐上大巴时，他没有国内大牌球星要坐最后一排的规矩，随便找个年轻队员就在旁边坐下，看得出来，他一直在主动融入我们。

　　他叫我们名字时最有意思，训练时，他会大声叫姜坤“JIANG”，曹赟定就比较倒霉了，每次会被大声叫成“CAO”！

　　“那胸部停球？比手拍球还准！”

　　当然，他最让我们叹服的，是脚下活儿。不说令人眼花缭乱的小技术，精确的传球，出色的跑位，单说最基本的胸部停球，这个我们练了二十多年的技术，一看人家，就知道差距在哪里了。他的胸部停球，就像用手把球拍下来那么轻松，而且落点精准，没有任何多余动作。

　　他的力量同样首屈一指，我们跑圈时，只要有他在，我们就会特别累，因为他的爆发力太好了，我们都要很努力，才能跟上他的节奏。训练结束后，无论是静卧撑、俯卧撑还是压腿等瑜伽式牵拉动作，他做起来都轻而易举。看得出来，他平时核心力量做得多，所以踢完球的恢复时间，要比我们都快。

　　昨天我们测了皮下脂肪，他的皮脂率居然低得在队里排进了前三！那么冷的天，没什么脂肪御寒，还只穿一件短袖荡来荡去，一直都说自己不冷， “神马”这是 样的身体素质啊！要知道，他已经32岁了，有木有啊有木有”！“

　　他融入我们的速度很快，训练课上对抗赛时，会主动举手示意要球，他觉得我们给他传了个好球，也会鼓掌，或者伸出大拇指。现在申花队里，主要是我、曹赟定、姜坤、冯仁亮给他传球，不要小看我们中国球员的能力，我们和他之间的配合，已经形成些默契了，到了联赛开始，一定会配合得更流畅。当然，天天和他在一起练，看着他每脚干净合理的出球，我们也能悟出不少东西。

　　和阿内尔卡一起踢球，我倒不紧张，更多的是兴奋，他的责任心，配得上他的身价，防守时，他会主动回来帮助我们抢球，这才是真正的职业球员。说实话，我很为中超其他球队的后防线担心，因为这么些天训练下来，我想，在中超赛场，要能有后卫在“一对一”的情况下防住他，几乎是不可能的。他的球处理得太干净了，小场地比赛，人员那么密集，优势都还那么明显，到了正常场地比赛的时候，那可就真没得说了……

　　“他几乎只吃蔬菜，吃得很少！”

　　我们在西班牙的饮食，比国内清淡多了，每天就是牛排、鸡肉、鱼肉，几乎没什么油和佐料，蔬菜都是烤的，或者蔬菜色拉，主食就是意大利面、白米饭和面包，饮料除了运动饮料就是酸奶，几乎没人喝碳酸饮料，我们都知道，运动员最好不要碰它。

　　吃饭时，阿内尔卡都会坐在我身边，我看他吃的不多，基本以蔬菜为主，我问他，吃那么少，你饿吗，他说“不饿，真的不饿”，我还是比较难理解，吃这么少怎么会不饿，但我知道了，这是他皮脂率低的主要原因。

　　现在申花队里，阿内尔卡和澳大利亚外援乔尔走得最近，训练时，两人常常在一起配对，吃饭时，也会坐在一起。两人的英语交流很顺畅，乔尔之前一直在北京国安踢球，阿内尔卡会向他打听些在中超踢球的经验。离开训练场后，阿内尔卡有他的哥哥兼经纪人陪着，倒也不会孤单。队里的一些小球员，和他在一起会有些紧张，他们一下子还有些不习惯，居然就和自己的偶像做队友了。可能要等他在生活中，和大家多接近些，多开开玩笑，这样的紧张感才会消除。他其实很愿意和我们开玩笑，有队员逗他，问他一直保持光头造型，是不是因为长不出头发，他笑得很开心，反问说：“你不觉得，我这样看起来更帅吗？”

　　队里找他要签名的球员倒还没有，但老板(朱骏)的朋友，已经迫不及待要签名球衣了。前两天，老板指示俱乐部新闻官马悦，让他“走个后门”，弄两件阿内尔卡的签名球衣，快递到他两个台湾同学在美国的家里，“那边两个同学吵死了，急着要阿内的签名球衣”！