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阿内尔卡的伤究竟恢复的如何了？最新消息是，法国球星继周一参加全队恢复性训练之后，昨天上午又跟随球队来到训练场。“他的训练内容仍以跑步为主，没有参加对抗，情况要比之前好。”谈及阿内尔卡的伤情，一位知情人士对此给出了这样的回答。
京沪大战已经进入最后的倒计时阶段，据了解，昨天上午，申花的训练依然是在基地的训练场上进行。而这其中，周一经过首次恢复性训练的阿内尔卡也出现在大部队中，“训练前半小时，阿内尔卡的路虎车开进了康桥基地。当其他球员在进行传接球训练时，他只是跟随体能教练罗杰和一位队友一起，绕着场地在跑圈。”知情人士告诉记者，在慢跑了大约20分钟、围绕整个训练场的6片场地跑了大概四五圈后，法国前锋来到了另一片场地上，仍由罗杰带领进行折返跑。一个很重要的细节是，虽然只是跑步，但昨天阿内尔卡脚上已经换上了一双足球鞋，而非运动鞋。
“他先是慢跑，然后折返回来进行冲刺跑。大概每跑10分钟，在进行十多组折返跑之后会休息一下，喝口水，与罗杰交流下心得，罗杰也会比划着演示如何运用正确的姿势达到恢复效果。休息后，又继续进行了几组折返跑，大约十个来回之后，罗杰又让他进行俯身冲刺跑。”知情人士透露，阿内尔卡跑步时并没有受到膝盖伤势的困扰，跑步姿势就如同他比赛时冲刺一样，这次法国前锋独自在旁边的一块场地上跑步。但据目击者称，阿内尔卡在跑步过程中多次抬头朝一旁正进行对抗训练的队友张望。“跑步的时候，他除了和罗杰交流体会外，还时不时看一旁进行对抗的队友们。他给人的感觉十分想和队友们一起合练。”
另据了解，阿内尔卡在每次训练休息时，体能教练罗杰和队医都会上前询问他的情况。“他和队医汇报着自己的情况，并且还揉了揉膝盖，指了指自己的左脚脚踝外侧。”知情人士回忆道。而在进行了近一小时的各种方式的跑步训练之后，体能教练罗杰结束了训练，阿内尔卡也再一次站在场边看着队友们的对抗。等到对抗结束后，法国人才和队友们一起径直向宿舍走去。
从相关人士所描述的场景和阿内尔卡的情况来看，至少到昨天为止他依然没有参加球队的对抗训练。不过，从阿内尔卡的训练中的状态来看，他的腿伤正一步步的逐渐好转。相信经过几天(或几周)的训练之后，一个完好无损的阿内尔卡就会出现在中超赛场上，为申花球迷奉上一场又一场精彩的比赛。
中超首轮，阿内尔卡因伤缺阵。赛后外媒报道，这名法国前锋伤到了脚踝。而昨天记者从申花方面再次证实，阿内尔卡只是伤到了膝盖。此外，虽然阿内尔卡目前仍然没有参加球队对抗训练，但他还是有可能会和申花全队一起，在周四登上前往北京的航班。
阿内尔卡因伤缺席申花与舜天一战，不仅引来了球迷争相讨论，更是让法国媒体议论纷纷。法国最专业的体育报《队报》更以《阿内尔卡伤到了脚踝》为题，进行了报道：“阿内尔卡还是不能在中超的首秀中登场，因为他的脚踝受伤了！”为此，记者特意询问了申花方面，得出的结论是，阿内尔卡伤的只是膝盖。
过去的两天，阿内尔卡已经开始进行体能恢复训练，但他受伤后，医生还是希望，他能在休养10天后再上场比赛，本周末比赛立刻首发可能会有些冒险。不过可以确认的是，阿内尔卡很有希望随申花队一起去北京。至于能否进入替补席，甚至登场亮相，则要看他的恢复情况和教练的想法了。虽然阿内尔卡本人求战欲望很强烈，但申花俱乐部在此问题上还是显得非常的谨慎，毕竟，中超联赛才刚刚开始。
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