标签:重足做游戏减压 强化“找基伦”战术欲终结五连败
上周末,重足在客场0∶1输给天津松江之后,遭到了惨痛的五连败,目前排名倒数第二,这是重足参加中甲联赛以来的最差开局。
五连败之后,重足无论是士气还是信心,都跌到了谷底,主帅赵昌宏也承受了巨大的压力,甚至听到了“下课”的声音。
明天下午,重足主场将迎来排名倒数第三的贵州智诚,从实力来看,这是重足赢球的最好机会。如何克服压力走出低谷?重足选择了从做游戏开始,让队员们能用愉悦的心情备战这场关键之战。
减压从做游戏开始
昨天下午,气温升高到了30多摄氏度,在室外别说是运动,站着都在冒汗。可是在奥体中心的训练场内,重足队员在主帅赵昌宏的带领下,热火朝天地展开了日常训练。
为了尽快扫除五连败的阴霾,让球员们重新振作起来,赵昌宏昨天在训练之初安排了大量游戏,他本人和教练组成员也是投入其中,希望借此能增加球队的凝聚力。
昨天赵昌宏安排的第一个游戏是小范围“逗瓜”,他将球队分成了3个小组,他本人也亲自与拉皮奇、基伦等4名队员一起玩,在外援们都熟悉了游戏的玩法之后,他把全队集中到了一起,玩起了大范围“逗瓜”,由3个人当“瓜”,其余队员不停传球一起来逗,在这个过程中,无论是当“瓜”追球的队员,还是负责逗“瓜”的队员,都开心不已。
赵昌宏安排的第二个游戏是“贴人”,让一名球员负责当猫,去追没有贴到人的队员,这种追逐游戏锻炼的就是球员的临场反应能力和跑动能力。
赵昌宏安排的第三个游戏更加耳熟能详,几乎是每个成年人都玩过的“老鹰捉小鸡”,不过和儿童相比,这群球员玩起来,那可是真的很刺激,“老鹰”拉皮奇数次抓鸡不成,反被晃倒在地,引起了现场教练员和球员一片笑声。
通过这些趣味游戏,赵昌宏成功赶走了重足连败后压抑的气氛。
战术从强化基伦开始
在前五轮的比赛中,重足暴露出的最大问题不是防守太差,而是攻击力太弱,队内头号射手基伦,因为今年要参加世界杯预选赛,一直在国家队和俱乐部之间奔波,和球队的磨合时间略显不足,加上在今年的重庆德比中吃到红牌,前五轮只踢了两场半的比赛,所以至今仍是一球未进。
在小马丁离队之后,谁能给基伦送出炮弹,激活这位新西兰杀手?为了达到这一目的,重足在昨天的分组对抗中,特别安排了多人为基伦做球,进一步强化他的作用。
训练中赵昌宏一旦看到有边路队员找到下底的机会,就会大声提醒:“注意找基伦!”
基伦也是在前场策应之后,全力提速杀入禁区摆脱后卫,找回昔日那种舍我其谁的射门感觉,可从射门效果来看,和上赛季相比有一些差距。
对于基伦的训练状态,赵昌宏认为还需多努力:“基伦上一场身体有伤,到现在还没有完全恢复好,不是最佳的状态,所以我们只有通过强化训练,让他能够在尽量短的时间里找回射门靴。”
赵昌宏:打贵州不能急躁
贵州智诚是今年才从乙级升到中甲的球队,实力在中甲中处于下游,是热门的保级球队,所以本场重足与贵州智诚的比赛,被看作是一场不得不赢的比赛。
打贵州必须赢!这种论调已经成为了一种无形的压力,昨天谈到这个问题时赵昌宏也颇为头疼:“虽然我赛前一直说这只是一场中甲比赛,要以平常心去对待,但其实大家都知道,这场比赛必须得赢!这种心态其实相当危险。”
毕竟,在前五轮比赛中,重足场面占优最后输球的情况比比皆是,所以赵昌宏认为球队现在最重要的就是不能急:“最近几天我训练中除了战术练习之外,更多的是调整队员的心态,球队现在技战术还可以,但心态有点问题,每次失球之后,队员都比较急躁,都想靠个人能力扳平比分,结果个人表现太多,集体配合太少,机会也一次次溜走了。打贵州,其实只要我们保证90分钟能正常发挥,拿下对手就不是问题。”
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