12日和13日海南两天体测，共有107人没有闯过生死线，过关率明显低于去年，其中的一个主要原因是因为谢亚龙的出现，队员在测试中感到非常紧张，引起动作变形心力耗费加大。海南过关率走低已经波及到海埂，目前各队都非常担心海埂将成为第二个海南。为了消除心理上的这个阴影，中能教练组要求队员们不要考虑海南方面的测试结果，“我们自己必须要树立信心，要相信自己的能力，千万不能受海南测试的影响，在测试中一定不要瞎紧张，如果能做到这一点，过关基本上不成问题。”

　　攻略二巧妙分组提士气

　　中能队体测将分两组进行，尽管只有区区两组，但是如何分好组将直接关系到全队的通过率。尤为重要的是，如果第一组的过关情况不佳，将势必对第二组队员的心态构成影响。为此，教练组把隋勇、秦升、刘志勇以及喜欢快节奏的曲波等人，放在了第一组，马永康、吕刚等几个体能困难户，都被教练组安排在第二组。教练组要求第一组队员务必全部过关，这样就可以极大提升第二组队员的士气，这样才能有希望实现全体过关。

　　攻略三尊重裁判防被“黑”

　　虽然明天担任体测的裁判是来自昆明当地院校的教师，他们自身的素质也相当高，但是海南测试时，像张玉宁、张效瑞等名将都遭到了裁判的刁难而无缘过关。对此，海埂各队也有所耳闻，今天在谈及裁判问题时，中能队的不少队员都担心被“黑”。中能教练组为此专门提醒队员们，一定要尊重裁判，“一般情况下，裁判还是比较公正的，我们从一开始就必须尊重人家，千万不要不把人家看在眼里，更不要和人家争执，做到这一些，裁判绝对不会为难你。”

　　攻略四避免犯规讲整体

　　无论是前两天的海南测试，还是往年的测试，技术犯规都是影响过关的头号敌人。昨天晚上，主教练殷铁生专门从烟台给球队打来电话，说今年的测试比往年都要严格，他叮嘱队员们在明天的测试中，一定要避免出现抢跑、折返不踏线等犯规现象。教练组经过研究，决定利用整体战术来规避技术犯规，“大家一定要按照教练的号令，尽可能整齐划一地用一个节奏去跑，绝不容许一个人单干，否则很容易打乱整个节奏，让有些队员手忙脚乱掉了队。”