谢亚龙首先否定了中国足球体制会对中国足球水平产生根本性影响，他说：“尽管新的体制长期没有理顺，但是体制不能看作是限制中国足球水平提高的根本性问题。”他认为，训练水平才是制约中国足球水平发展的根本原因。以下是谢亚龙指出的中国足球存在的10大问题。

　　1批.训练不刻苦

　　谢亚龙指出：“中国足球没有贯彻‘三从一大’的原则，也就是说，没有练够数。”

　　他举出了最近赴金鑫基地视察冬训所得到的数据作为论据，他说，在金鑫基地集训的队伍中，每天训练少于90分钟(一场比赛的时间)的队伍超过了一半，16支队伍平均的训练课时只有88分钟。此外，训练的内容太五花八门，技战术和身体训练的比重严重失衡，变化也很大，“这是训练指导思想和认识的问题，”他指出。

　　2批.打法不稳定

　　“龙王”介绍说，阿维兰热曾经忠告他：“中国足球要走拉丁派道路，要选准这个方向一直走下去。”但是中国从来没有一条明确的道路，今天学拉丁，明天学德国，“我们没有积累，总是在从零开始，”谢亚龙说，“但是看荷兰，他们的433打法贯穿到青少年梯队中，日本的渗透性打法也是如此。”

　　出现这种情况，正是因为中国的教练员不重视身体训练，专项训练水平低导致的，因此，“中国教练应当加强对足球自身规律的研究和研讨，”谢亚龙说。

　　3批.基础能力差

　　谢亚龙说，中国球员的基础能力差，集中体现在体能差这个方面，而在球场，最常出现的问题是抽筋现象普遍。

　　从女足到男足到国青队，谢亚龙督战了多项国际大赛，发现中国球员几乎每场都会出现抽筋现象，他说：“这就是他们平时练得不够，练得不到位导致的。”而训练的量一旦上不去，将直接导致肌肉、关节和韧带的发展极为不均衡。

　　4批.比赛节奏慢

　　这个问题，国足主帅朱广沪也提出过，他认为中国球员在由守转攻和由攻转守时都不够迅速，而谢亚龙也指出，中国足球节奏慢还体现在他们的向前性较差。

　　在世青赛上，克劳琛领军的国青队战绩不错，原因就是他们的向前性非常强。此外，中国球员不能迅速反抢也是节奏问题。节奏慢，直接的后果就是中国队在比赛中常常不能适应对方的节奏。

　　5批.对抗能力差

　　谢亚龙说：“足球比赛的本质就在于对抗。”但是目前，中国的球员普遍对抗能力较弱，之所以存在“恐韩症”和“恐日症”，之所以不适应西亚的凶悍打法，正是因为中国球员的对抗能力跟不上。谈到这一问题的原因，“龙王”表示，除了训练方面的原因外，作风也是一大问题，“如果我们的作风顽强，一上去就敢拼，我们哪会有恐日症，”他说。

　　6批.整体技术差

　　中国球员个人技术好，但是整体技术差，这就是中国队竞争力上不来的原因。在谈到整体性差这个问题时，谢亚龙指出，队员们在场体现不出来前后呼应，相互间没有喊声，表现沉默，给人感觉没有激情。

　　7批.攻击力较弱

　　中国足球还存在攻击力弱的问题，谢亚龙说：“进球是足球的核心技能，而进球能力则是一支球队的核心竞争力。”只要能够连续打击对手，才能抑制对手的进攻能力，但是，这正是中国足球极为缺乏的能力。

　　8批.心理不成熟

　　在球场上，中国球员经常会出现骂裁判、吐口水、作出引起观众不快的不文明动作这类行为，而这些非体育因素常常会影响比赛的结果，也是队员心理不成熟的体现。说到这，谢亚龙随手就举了两个例子，世青赛上，朱挺推搡裁判吃红牌，在亚冠联赛上，郑智因辱骂裁判并吐口水被亚足联禁赛。

　　9批.足球意识差

　　这个问题很多人都已经意识到了，谢亚龙说，踢球并不是有身体就可以了，大脑是指挥身体行动的，而中国的球员却很少在意识方面受到正确的训练。

　　10批.低级错误多

　　在观看比赛时，谢亚龙有一个习惯，每次球员犯低级错误时，他都会记下来，到现在，他已经记录了队员们出现过的10多种低级错误了，其中包括了门将、后卫等人所犯下的业余错误。