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职业孙吉孤独对抗“不职业” 健身房独自锻炼保状态

彩富网 2009-12-17 14:03:00	【字体：大中小】【发表评论】【收藏】【打印】

没有等到归队集结的通知，申花队员孙吉还没有放松对自己的要求。每天，孙吉都会来到离家不远的威尔士健身会所，进行一个半小时的身体锻炼。“我现在还是申花的队员，保持好身体状态是我作为职业球员必须做到的内容。”孙吉说。　　申花队12月8日在康桥基地重新集结后，从12月9日起开始了一天两练的大运动量冬训。没有接到归队通知的孙吉在上周初一度全天窝在家里，深怕球队突然通知他归队报到，他可以第一时间赶到青浦基地参加球队的冬训。　　不过，光等待是没有用的，没有球队安排的集体训练，孙吉就通过去健身房练习体能和力量的方式，来给自己进行补课。“一般，我早上9点多就会醒，起床之后上上网浏览一下新闻，然后去健身房练练身体。” 　　孙吉给自己制定的健身计划包括：在跑步机上进行40分钟的匀速跑，然后进行一些力量练习，以锻炼腿部肌肉为主，有时候，孙吉也会插入跳绳、做普拉提等内容，来丰富自己的锻炼内容。一般，整个环节坚持下来，要耗时1小时30分钟到1小时45分钟。　　孙吉说：“我一般都喜欢自己练各种器械，来的次数多了，也认识几个这里的教练，他们会很好心地指导我一些器械的用途，对我有不小的帮助。”这些教练里，有的还是申花队的球迷，他们也会问起孙吉怎么没有回球队报到训练，而是一个人在健身房训练，对此，孙吉也不知道如何回答是好。　　就在昨天中午，孙吉得知了某媒体在报道中提及了朱骏对两人最新的态度。报道称，球队已经将孙吉孙祥两人排除出了给布拉泽维奇考察的队员名单，理由是吉祥兄弟此前宣布召开新闻发布会，之后又临时延迟，是非常不职业的做法，让朱骏对两人彻底丧失了信心。　　“是真的吗？”孙吉的眼神中闪过了一丝不确定，但最后还是选择了把自己听到的东西先抛在一边。“对我来说，现在最职业的做法，就是每天坚持训练，虽然球队给我的假期比其他队员多，但我自己要把身体状态保持好。” 　　在健身房，独自单练的孙吉可以把训练完成得很好，他这样做，也是为了不让自己和队友的训练量脱节，“我知道队里这些天也练得量很大，说不定过两天球队通知我回队报到，那我也可以用良好的精神面貌和体能状况回到队中参与训练。”
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