本赛季日乙综合实力最强的几支球队当属德岛漩涡、东京日视、甲府风林等。

　　德岛漩涡上赛季投入大量资金引进多名实力球员，无奈最后时刻不敌经验更加老到的札幌，最终排名第四，冲甲功败垂成。本赛季德岛留住了大部分主力，还引进了几名有实力的球员补强阵容，不论实力还是财力都已经满足了征战日职的需要。球队聘请曾经带领山形山神升甲的小林伸二担任主教练，相信重整旗鼓的德岛会在赛季初有不错的表现。

　　东京日视是一支两夺日职冠军的老牌强队，由于财务危机已经在乙级混迹了4年，上赛季初表现不佳，但赛季中阵容逐渐磨合成功，赛季总进球数达到69个，是日乙攻击力最强的球队。本赛季东京日视又在中后场引进了多名有日职比赛经验的球员，实力有增无减，阵容更加平衡而富有竞争力，有望在联赛开始之处快速进入状态。

　　甲府风林2010赛季以日乙亚军身份升入日职，虽然增兵行动比较积极，无奈球队经验匮乏和主教练能力欠缺，挣扎到最后两轮保级才宣告失败。虽然降级后难免流失部分主力，但甲府风林上赛季基本班底还在，同时引进几名素质相当不错的巴西外援，新任主教练城福浩颇具能力，虽然赛季初有可能出现慢热，但甲府的后劲更值得期待。

　　除了这三支球队，还有一些球队赛季初值得被看好，例如：上赛季末段表现极佳的京都不死鸟、升级雄心未泯的湘南海洋、摆脱伤病困扰的千叶市原，都已经为新赛季做了相当充分的准备。此外，降级球队福冈黄蜂、山形山神虽然冲甲的态度不甚积极，但是也有希望携征战日职的余威在赛季初拿下几场胜利。