谈到参加完男篮世锦赛之后回到休斯顿，自己状态如何的时候，姚明表示：“我感觉好多了，我想要调整更好的状态。还有两个星期训练营就要开始了，我需要更加努力的锻炼。在受伤之后，有时候我总是会想到伤病，影响场上的发挥。因此在打比赛调整了之后，我感觉好多了，在场上打球也更加舒服了。”

　　上赛季的受伤，对于姚明来说已经不愿意在提起，姚明表示：“上个赛季的事情，我只是想让他赶紧过去。”

　　回到了休斯顿之后，看到的一切都让姚明很受鼓舞，谈到在休斯顿一段时间的感受时，姚明表示：“我们看到了很多新球员，斯潘诺里斯，诺瓦克，他是一个很好的投手。麦蒂也恢复了健康，赫德在夏天继续进步，我们看到了很多的新球员，老球员的状态也都相当不错。”

　　对于这些新球员，姚明也并非一无所知，在世锦赛上，他和巴蒂尔，斯潘诺里斯都交过手，姚明表示：“我和好多队友都在世锦赛上打过，比如巴蒂尔和斯潘诺里斯，我希望他们在赛季能够做到和世锦赛上一样的表现，斯潘诺里斯速度很快，要需要一定的时间来融入，不过就他的打法来说，很快就能融入。”

　　谈到是否能够和奥拉朱旺一样帮助火箭队拿到总冠军，姚明表示：“奥拉朱旺是历史上最好的中锋之一，我还记得我最早看NBA的时候，他就在总决赛中帮助火箭队夺冠了，当时奥拉朱旺的对手是尤因。”

　　夏天很快就要过去了，对于姚明来说，回到赛场似乎已经迫不及待。姚明表示：“这个夏天我得到了很多的休息，已经很好了。从在和犹他的比赛中骨折之后，我几乎获得了60天的休息时间，还长了20磅的肉。”

　　看到了记者的惊讶，姚明赶紧笑着解释：“不过现在都已经减掉了！”