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太空易已成篮网训练狂人经理指点要让阿联变强悍

彩富网 2008-10-31 17:07:00	【字体：大中小】【发表评论】【收藏】【打印】

范德维奇是真喜欢阿联，也希望看着他尽快成长，有机会就走到他身边，给他一些淳淳教诲。　　在新泽西最后一堂训练课，大伙儿全都练完了，流着汗，到场边的冰柜里，抓起一瓶水，往嗓子里灌，一边灌一边往更衣室里走，陆陆续续，全都走完了，阿联不走，当他的所有队友都撤离之后，他还一个人留在场上，黑人大个子教练罗伊·罗杰斯要和他单练一番。罗杰斯手里拿着一块红色的垫子，握在手里，模拟比赛时的防守人，让阿联拿着球，在这个垫子的冲击下，抓着球，进行三步上篮。阿联一运球，罗杰斯就拿垫子往他身上一砸，阿联顶着这股冲力，三步后在空中勾手出球，不过他都是在离篮筐4米左右的地方投篮，这样的距离，对跑动中的勾手而言，命中率并不高。　　范德维奇远远看着，然后走了过去，在阿联身边，又看他练了两次，等他停下来，告诉他，不要在被冲撞之后，在远离篮筐的位置出手，而是自己身体也要使力，尽量顶住冲击力，往篮筐的方向冲，在离篮筐尽量近的地方出手。阿联听了他的话，受到了启发，连着几个球，都按范德维奇的方式上篮，果然命中率高了不少。　　这一轮加练之后，范德维奇和阿联边走边聊，走到另一块场地上，范德维奇又站住了，站在罚球线一侧，比划着投篮的手势，告诉阿联在高位急停跳投的关键，阿联听得频频点头，似乎大受启发。　　这番指导结束了，阿联的训练才算真正结束，他和范德维奇肩并肩，还是一路不停地说着，直到身影进了更衣室。
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