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3月28日NBA常规赛，湖人主场迎战篮网，湖人上一场击败步行者，篮网此前已遭遇九连败，多名球员缺阵。开局湖人迅速进入状态建立领先，篮网后半段紧追比分。次节湖人命中率下滑，篮网一度反超，半场仅落后2分。下半场双方胶着缠斗，东契奇与扎威发生冲突各领技犯。末节里夫斯挺身而出，连中三分并造杀伤独得15分，帮助湖人拉开比分，最终116-99取胜，送篮网十连败。
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3月28日NBA常规赛，开拓者迎战独行侠，独行侠此前五连败且已无缘季后赛，开拓者携连胜紧追西部前八，杨瀚森缺阵。首节弗拉格造杀伤，巴格利替补亮眼，开拓者中段进攻停滞，独行侠拉开分差，首节领先10分。次节独行侠火力放缓，开拓者蚕食分差，半场独行侠仍领先5分。下半场双方缠斗交替领先，巴格利连中三分稳住优势，末节巴格利隔扣提振士气，独行侠靠罚球巩固领先，开拓者追分未果，最终独行侠100-93取胜，终结五连败。
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3月28日NBA常规赛，勇士主场迎战奇才，勇士此前两连胜，奇才上一场击败爵士，双方多名主力缺阵。首节勇士在波尔津吉斯带领下火力全开，单节轰下38分建立两位数领先。次节奇才反扑，勇士及时回应，半场仍保持12分优势。下半场勇士命中率下滑，奇才趁势反超比分。末节战况胶着，关键时刻奇才进攻受阻，勇士打出16-2攻势拉开差距，最终131-126险胜，拿下三连胜。
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3月28日NBA常规赛，掘金主场迎战爵士，掘金此前四连胜位列西部第四，爵士三连败排名西部倒数第二。首节爵士反客为主，穆雷单节15分带队反超，掘金领先11分结束首节。次节爵士手感回暖，森萨博带队追分，半场双方战至62平。第三节科迪-威廉姆斯爆发独得14分，爵士反超7分。末节穆雷与约基奇联手发力，掘金打出21-5攻势锁定胜局，最终135-129取胜，喜迎五连胜。
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3月28日NBA常规赛，猛龙主场迎战鹈鹕，猛龙位列东部第6，鹈鹕处于西部第11。开局双方短暂相持后，猛龙打出7-0攻势抢占主动，普尔外线发力帮助鹈鹕缩小分差。次节鹈鹕突然哑火，猛龙轰出23-6狂潮拉开差距，鹈鹕及时回暖止血，半场猛龙59-44领先。下半场双方围绕10分左右分差拉锯，鹈鹕奋力追分，猛龙稳扎稳打，末节拉开分差至20+，最终119-106轻取对手，主场获胜。
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3月28日NBA常规赛，雷霆主场迎战公牛，雷霆稳居西部第一，公牛位列东部第12。开局公牛连中三分抢占主动，双方陷入拉锯，亚历山大外线手感冰凉，首节雷霆落后3分。次节两队命中率下滑，公牛打出7-0扩大优势，半场领先5分。下半场公牛一度压制雷霆，末段却突然4分钟不得分，雷霆轰15-0完成反超，末节公牛持续断电，雷霆再打7-0将分差拉开至20+，最终131-113大胜对手。
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3月28日NBA常规赛，火箭客场挑战灰熊，火箭此前遭遇两连败，灰熊深陷四连败泥潭，近13场仅胜1场。首节前半段火箭进攻低迷，7分钟仅得11分陷入被动，后半段轮换阵容发力，5分钟狂砍21分实现反超。次节火箭全员回暖，首发五人得分均不低于8分，多点开花半场领先7分。下半场火箭始终保持领先但难以拉开分差，末节打出9-0高潮拉开两位数优势，最终119-109客场取胜，成功终结两连败。
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3月28日NBA常规赛，骑士主场迎战热火，贾勒特-阿伦本场复出。开局骑士便打出15-2完美开局，斯特鲁斯连中4记三分帮助热火追赶。次节骑士火力全开，内外开花一度将分差拉开至30分以上，半场81-46大比分领先。下半场骑士命中率下滑，热火奋力追分并一度缩小差距，末节莫布里半节独得12分稳住局势，尽管热火持续反扑，但前期分差过大无力回天。最终骑士149-128轻取热火，完成复仇。
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3月28日NBA常规赛，凯尔特人对阵老鹰，凯尔特人此前击败雷霆，老鹰携三连胜而来，杰伦-布朗等球员缺阵。开局短暂拉锯后老鹰打出9-0取得两位数领先，凯尔特人末段回敬10-0止血，次节追平比分后拉锯，半场老鹰领先5分。下半场普理查德外线爆发连中三分带队反超，末节双方进攻效率下滑，凯尔特人守住优势，塔图姆关键三罚锁定胜局，最终109-102取胜，终结老鹰三连胜。
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3月28日NBA常规赛，步行者主场迎战快船，快船此前斩获三连胜，步行者则刚结束连败。首节加兰两记三分助快船开局领先，随后步行者轰出24-6攻势，单节命中8记三分狂砍42分，建立21分巨大优势。次节步行者状态下滑，快船趁机追回11分，半场落后10分。下半场快船持续追分，末节打出11-4扳平比分，伦纳德关键投篮反超，赫夫绝杀两罚全失，快船114-113完成24分大逆转，豪取四连胜。
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北京时间3月28日05:38，国际友谊赛瑞士对阵德国。最终德国4-3逆转战胜瑞士。
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北京时间3月28日04:59，国际友谊赛希腊对阵巴拉圭。上半场双方攻防节奏紧凑，均在中场展开激烈争夺，虽然互有进攻尝试，但都没能创造出绝对破门机会，半场以0-0互交白卷。下半场巴拉圭逐渐加强前场逼抢，不断冲击希腊防线，终于在第52分钟打破僵局，迭戈-戈麦斯抓住机会完成破门，打入全场唯一进球。此后希腊全力反扑试图扳平比分，却始终未能攻破巴拉圭的稳固防守，最终希腊0-1不敌巴拉圭。
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北京时间3月28日05:51，国际友谊赛西班牙迎战塞尔维亚。上半场西班牙掌控比赛节奏，第16分钟奥亚萨瓦尔左路插上抽射破门，率先打破僵局；第36分钟费尔明禁区抽射破门因手球在先被吹无效。第43分钟奥亚萨瓦尔禁区外远射再入一球，完成梅开二度，西班牙半场2-0领先。下半场第72分钟，费兰-托雷斯脚后跟妙传，维克托-穆尼奥斯跟进破门锁定胜局。全场西班牙攻势不断，最终3-0轻取塞尔维亚。
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北京时间3月28日05:38，国际友谊赛瑞士对阵德国。开场第17分钟恩多耶小角度劲射破门，瑞士先声夺人；第27分钟维尔茨送出助攻，约纳坦-塔头球扳平。第42分钟恩博洛冲顶再度让瑞士领先，半场补时维尔茨又助攻格纳布里弹射扳为2-2。下半场第63分钟维尔茨轰出无解世界波，德国3-2反超；第80分钟蒙泰罗劲射再次扳平。第87分钟维尔茨兜射完成绝杀，最终德国4-3逆转战胜瑞士。
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北京时间3月28日05:51，国际友谊赛英格兰迎战乌拉圭。上半场比赛波折不断，第11分钟皮克雷斯因对抗受伤离场，第38分钟马杜埃凯也因伤被替换下场，双方虽有进攻尝试却均未破门。下半场第81分钟，英格兰凭借角球机会打破僵局，帕尔默送出传球，本-怀特后点推射空门得手，球队1-0领先。比赛尾声阶段出现戏剧性一幕，第90+4分钟本-怀特在禁区内犯规送点，巴尔韦德主罚点球命中完成绝平。最终英格兰1-1战平乌拉圭。
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北京时间3月28日05:36，国际友谊赛焦点战，荷兰主场迎战挪威。上半场双方攻防有序，第17分钟邓弗里斯头球摆渡，马伦错失绝佳得分机会。第24分钟，谢尔德鲁普在禁区左侧内切后兜射破门，挪威1-0率先打破僵局。落后的荷兰迅速反击，第35分钟库普梅纳斯开出角球，范戴克高高跃起头球破门，将比分扳为1-1。下半场第51分钟，邓弗里斯送出精准助攻，赖因德斯门前破门完成反超。此后双方均有攻势但未能改写比分，最终荷兰2-1逆转击败挪威，收获友谊赛胜利。
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北京时间3月28日02:58，国际友谊赛奥地利迎战加纳。第12分钟萨比策主罚点球命中，为奥地利先拔头筹。下半场球队攻势更加猛烈，第51分钟萨比策助攻格雷戈里奇扩大比分，第59分钟格雷戈里奇回送助攻，斯特凡-波施破门再下一城。第77分钟苏莱曼纳助攻乔丹-阿尤为加纳扳回一分，不过奥地利很快再度掌控局面，第79分钟萨比策再次送出助攻，丘库埃梅卡破门得分，补时阶段赛瓦尔德锦上添花。最终奥地利5-1大胜加纳。
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北京时间3月27日19:03，FIFA系列足球邀请赛澳洲赛区首轮，澳大利亚主场迎战喀麦隆。上半场双方攻防节奏紧凑，互有攻守却均未能改写比分，场面陷入胶着状态。下半场第70分钟，澳大利亚获得点球机会，赫鲁斯蒂奇主罚却将球罚丢，错失领先良机。不过球队并未因此气馁，持续向喀麦隆防线施压，终于在第85分钟迎来突破，乔丹-博斯打入全场唯一进球。最终澳大利亚1-0小胜喀麦隆，而喀麦隆将在下周二14点与中国男足展开交锋。
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北京时间3月27日16:08，FIFA系列足球邀请赛新西兰赛区首轮，东道主新西兰迎战芬兰。上半场双方展开激烈争夺，芬兰凭借更高效的进攻占据主动，第25分钟瓦尔塔送出助攻，波赫扬帕洛门前抓住机会破门得分，帮助芬兰1-0取得领先。下半场新西兰主场全力反扑，试图扳平比分，多次通过边路传中和中路渗透制造威胁，但芬兰防线表现稳健，始终没有给对手破门机会。第85分钟奥克萨宁挺身而出打入锁定胜局的进球，最终芬兰客场2-0战胜新西兰。
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北京时间3月27日15:52，2026国际足联系列赛在澳大利亚体育场打响，中国男足对阵库拉索。上半场双方互有试探，国足掌控场上节奏，防守端多次化解对手反击，库拉索始终未能形成有效射正。上半场补时第2分钟，张玉宁送出精准头球摆渡，韦世豪迎球左脚凌空抽射破门，国足半场1-0领先。下半场第59分钟，库拉索后场解围出现失误，张玉宁门前顺势推射破门扩大比分。全场比赛库拉索零射正，国足防线稳固，最终2-0击败对手拿下胜利。
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