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北京时间5月28日，中超联赛官方公布了第一阶段赛程。2022赛季中超第一阶段将进行10轮比赛，每轮比赛将分3个比赛日进行。

第一阶段具体赛程如下：

据悉本赛季中超共计将进行34轮比赛，未来将分为4个阶段进行。中国足协以及中足联筹备组于5月28日通过线上方式召集各级职业俱乐部开会，通报各级联赛筹备工作进展。

2022赛季中超联赛确定6月3日开赛，初步定于11月9日落幕，力争在卡塔尔世界杯前结束比赛。整个赛季分为四个阶段，以“10+8+8+8”的方式进行。首阶段比赛确认于6月3日至7月12日进行；第2阶段赛事计划于7月21日至8月21日进行；第3阶段赛事计划于8月30日至9月30日进行；第4阶段赛事预计于10月9日至11月9日进行。

此外，首阶段比赛开始中超每个赛区将设置两支种子队，种子队在前三阶段联赛中将不会轮转赛区。种子队的产生根据赛区东道主和上赛季中超联赛的成绩确定。梅州赛区种子队分别为梅州客家和北京国安，海口赛区的种子队为山东泰山和长春亚泰，大连赛区的种子队为上海海港和广州队，这6支球队在前三个阶段将不参与轮转。

在今天的通气会上，中超官方同时也透露中超将在确保疫情安全的基础上打满34轮比赛，同时也将在未来视情况而定，尽最大可能恢复主客场制度。

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