当同城的申花队重新集中开始备战下赛季联赛的时候，仍然处于休假之中的联城队员也没敢闲着。

　　前天晚上，刘宏涛和殷锡福同时出现在火车头体育场的足球场地上，他们是应朋友之邀来参加比赛的。“现在是放假期间，想找到人踢球也不那么容易，虽然参加这种比赛的对手的水平有高有低，但是对我来讲，能在球场上跑一跑，多触触球找一找球感也是好的。”虽然放假已经有大半个月了，但是刘宏涛的体型倒是一点没变：“基本上每天都动一动，要么跑步，要么踢一踢野球，反正不敢停下来。”

　　事实上，就连前段时间去大连参加队友刘志青的婚礼的时候，刘宏涛也没忘了在酒店的健身房运动一下：“其实不光是我，每个人现在都挺有危机感的，毕竟明年队里的竞争会更激烈，你现在放松了，到时候就该紧张了。”

　　对于联城队主教练吉梅内斯在放假前布置的“寒假作业”，联城队员没有一个敢打马虎眼的。

　　“临走之前，教练组要求我们要保持适当的运动量，尤其是在控制体重方面一定要注意，绝对不能超标，否则回到队里的时候会给予重罚。”一名大连籍队员表示，除了刚放假那两天因为跟朋友聚会玩得稍微多一点外，最近一段时间，他差不多每天都要约上一两个队友去健身中心锻炼两个小时：“大连这个时候虽然天气不算很冷，但是毕竟球动得不像原来那么多了，而且也受场地的限制，只能多跑跑步保持一下身体。老板已经把明年的目标定在夺冠上面，现在不多练一练，到时候能有机会吗？”

　　有这种想法的绝对不止联城队中的大连球员，在因伤错过了本赛季最后阶段比赛之后，联城门将董雷在与青岛中能队比赛中被对手撞伤的右肾已经没有什么大碍，急于恢复训练的他，前段时间又因为练得太猛不小心得了感冒。“这几天已经没事了，主要是自己太着急了，总想着一下子恢复状态，练得猛了一点，身体有点吃不消。”尽管距离球队重新集中还有十几天的时间，但是董雷还是感觉自己已经没有时间可以浪费了：“因为受伤，我已经比队友落下了不少，现在不早点补补课，到时候不是更吃力啊？”