“刚刚被选中状元秀那会儿，第一次去NBA，离开上海浦东机场时，一群的‘长枪短炮’在我后面‘轰炸’。过安检时，就感觉后面一片白光，前面一片黑。到了休斯顿的机场，第一件事就是回头看墙上的航班时刻电子表，找哪一班是回中国最快的航班。”想起自己第一次去NBA的情景和心情，姚明自己都忍不住笑了。

　　而这次，父母已放心地提前赴美，独自上路的姚明说，无论是离开还是即将再次面临挑战，“我已经非常习惯了”。对他来说，现在心里所想的，是又一个巨大的挑战：如何帮助火箭杀入季后赛，至少走到第二轮。只是，他还是没有去看已经出炉许久的火箭新赛季赛程。“82场呢，不看。看了吓也得吓死了。”姚明笑着说，这也是他的习惯之一。

　　不看赛程，但姚明始终准备着战斗。即便是像前天要过生日，说好了休息一天，其他人和事都不能打扰，但他还是忍不住训练了三个小时。“现在一天不练，浑身都不舒服。”姚明说，一个世锦赛，就让他减了近8公斤，“之前因为养伤，有些胖了，现在算是恢复到正常标准，当然要保持下去。”

　　四年的NBA风雨，已经让他越来越清楚地认识到：“凭我的天赋，在CBA打到退役都没问题。可是在NBA不行，每天都得进行高强度的训练，那种强度有时甚至让人感觉窒息。就算这样，也必须坚持不懈，否则就难以面对巨大的挑战。”