李章洙带队训练进入第三天。与前两天体能训练不同的是，昨天李章洙第一次带领队员进行有球训练。尽管训练方式有所调整，但训练强度丝毫没有减少，“我只是方式变化了一下，但该做的都做了。”李章洙训练结束后告诉记者。

　　对于国安队员来说，李章洙前三天留给他们最深的印象是训练手段新颖多样。“上午我们做的力量练习，累坏了，二十多个项目，一共三组，从来没有这么累过。”周挺谈到昨天上午的力量训练时说。下午的训练一共分为三个项目，第一个有氧热身项目是队员分组对抗，规则规定只能用头球攻门。随后是全场折返跑，队员按照规定的折返路线由短到长依次前进。这两个项目只是最后一项的准备，大约在16点15分开始进行分组传接球练习。其中5名队员在里面，11名球员在外面。要求外围队员进行传切练习，尽量配合。10分钟后，李章洙叫停，他喊到：“这么多人打五个人，你们有几次二过一，一定要多倒脚。”

　　训练结束后，李章洙特意向队员们强调：“训练的时候要多动动脑子，多思考。”

　　“这是典型的韩国风格，要求速度耐力，咱们国内多是要求耐力，比赛中使不上劲。”一队员对比中韩训练方式差异时表示。