由于客战国安时，打进了一个非常漂亮的进球，沈龙元自己也承认，信心上受到了很大鼓舞，所以状态自然就好了起来：“我对我自己的表现还是比较满意的，面对着韩国队凶狠地逼抢时，我感觉我发挥出了自己的水平。几次带球突破也让我很有信心。”比赛中，沈龙元与老大孙吉配合的很成功，他们两个人的进攻曾经多次扯开全北队的左路防守，但是他对自己也有不满的地方：“可能是年轻的原因吧，我感觉自己越来越有劲，但是表现的有些冒了，下半场我的黄牌有些不值得。实际上那个球的威胁并不算太大，但是我在突破被对手阻截后，就感觉自己有些收不住了，造成了那次犯规。”但同时，沈龙元还对记者表示：“黄牌确实是不应该的，但是我自己现在分析一下，我觉得我这个黄牌也很值。”小沈告诉记者：“由于身体比较单薄，我在比赛中就给人造成一种不敢拼不敢抢的感觉。这个动作确实不应该，但是也是我自己变化的一个表现吧，虽然这个表现是不应该的，但是让我知道自己其实可以硬朗起来。”

　　对于执行教练员的部署问题，沈龙元认为自己比较成功地完成了教练地部署：“在开赛前，教练员对我地要求是攻守平衡。在进攻的时候必须顶出去，防守的时候要跟到位，不能给对手在边路留下空当。在这点上，我做的挺不错的，在右路和大哥地配合比较默契，基本没有给对手机会；进攻的时候我也表现的比较积极，不过需要继续加强传球的质量。在我们人数占优的情况下，教练对我的要求是加强进攻，必须要顶上去，压制住对方左后卫，要当作第三个前锋使用，我觉得我也基本上做到了这一点。但是不能否认的是，比赛的过程中我有些急了，几次接球后，没能发动起快攻，给了对手回防的时间，现在想想有些机会还是有些后悔的。”与此同时，沈龙元认为，今天对手在两个边后卫的位置上的确是突破口，尤其是他进攻的左路队员，基本上在速度上对他构不成威胁：“下一场比赛，我还会继续突他这个点，感觉上，他是这支队一个比较薄弱的环节。”